Гуляш из свинины
Гуляш из свинины — это идеальное блюдо для уютного ужина. Сочное мясо, насыщенный соус и ароматные специи делают его настоящим кулинарным удовольствием. Этот рецепт легок в приготовлении и подойдёт как для опытных кулинаров, так и для новичков.
Гуляш из свинины.jpg 106,93К 1 Количество загрузок:
Ингредиенты (на 6 порций):
- Свинина (шейка или лопатка) — 600 г
- Репчатый лук — 2 шт.
- Вода — 1 стакан
- Мука — 2 ст. л.
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Соль и черный молотый перец — по вкусу
- Зелень (укроп или петрушка) — для украшения
Энергетическая ценность на 100 г:
- Калории: 205.2 ккал
- Белки: 12.0 г
- Жиры: 16.6 г
- Углеводы: 4.4 г
Приготовление:
-
Подготовка мяса:
- Промойте свинину под холодной водой и обсушите её бумажными полотенцами.
- Нарежьте мясо на равномерные кубики, чтобы оно готовилось одинаково.
-
Обжаривание:
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло.
- Обжаривайте кусочки свинины до золотистой корочки на сильном огне (примерно 5 минут).
- Добавьте нарезанный лук и продолжайте готовить до его прозрачности, убавив огонь.
-
Добавление ингредиентов:
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Посыпьте мясо мукой и перемешайте, чтобы она равномерно распределилась.
- Влейте томатную пасту, добавьте лавровые листья и стакан воды. Перемешайте.
-
Тушение:
- Доведите до кипения, затем накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и тушите 30 минут. Мясо должно стать мягким, а соус загустеет.
-
Подача:
- Перед подачей добавьте нарезанную зелень для украшения.
- Подавайте гуляш горячим, он отлично сочетается с картофельным пюре, рисом или свежим хлебом.
Этот рецепт позволит вам насладиться вкусом домашнего гуляша из свинины, который непременно станет любимым блюдом в вашей семье. Приятного аппетита!